Quel type de couple
êtes-vous ?
Découvrez votre Baromètre de santé relationnelle.
Un test à faire à deux — ou seul·e si votre partenaire n'est pas disponible.
Ce que révèlent
vos 30 réponses
Vous répondez chacun de votre côté, sans voir les réponses de l'autre. C'est ce qui rend le résultat exploitable — et parfois inconfortable.
- 1
Votre archétype à chacun
Gardien·ne, Fusionnel·le, Indépendant·e, Caméléon·ne, Justicier·e ou Ancré·e. La posture que vous prenez dans la relation — souvent sans l'avoir choisie.
- 2
Votre style de couple
Ce que produit la rencontre de vos deux postures. Poursuite-Retrait, Parent-Enfant, Tribunal, Deux Solitudes… douze profils possibles, un seul est le vôtre. Nécessite que vous répondiez tous les deux.
- 3
Votre dynamique, phrase contre phrase
Ce qui se passe concrètement quand vous êtes tous les deux dans la pièce : la phrase de l'un, celle de l'autre, et le point exact où elles se déclenchent mutuellement.
- 4
Votre baromètre de crise
Un pourcentage et un verdict clair : couple solide, tensions ordinaires, usure relationnelle, crise installée ou rupture en approche.
- 5
Votre écart de perception
Le plus révélateur. Il arrive que l'un de vous soit à 25 % pendant que l'autre est à 75 %. C'est exactement ce qui produit les ruptures qui semblent « soudaines ». Nécessite que vous répondiez tous les deux.
- 6
Vos cinq zones de tension, classées
Communication, sécurité affective, charge du quotidien, intimité, projet commun. Vous saurez par où commencer — et par où ne pas commencer.
- 7
Le module Alchimie fait pour vous
Parmi les modules du programme, celui qui correspond à votre zone n°1 — et pourquoi c'est celui-là qui vous fera récupérer le plus de terrain en le moins de temps.
- 8
L'histoire d'un couple exactement comme le vôtre
Pour chacun des douze profils, je raconte un accompagnement réel : leur premier message, ce que j'ai vu en séance, et leur témoignage à la fin du travail.
Deux personnes qui s'aiment peuvent se rendre malheureuses pendant des années sans jamais comprendre pourquoi. Ce n'est presque jamais une question d'amour.
Comment ça se passe
Douze minutes, sur un seul téléphone, l'un après l'autre.
Cinq questions sur votre couple
Votre composition, votre ancienneté, votre situation. Vous y répondez ensemble.
Quinze questions chacun
Le premier répond seul. Puis il passe le téléphone sans commenter — c'est la seule règle du test.
Votre partenaire n'est pas là ? Vous pouvez vous arrêter après vos quinze questions et obtenir votre résultat individuel : votre archétype, votre baromètre, vos zones de tension et votre orientation. Vous compléterez à deux plus tard.
Votre profil complet, tout de suite
Pas d'attente, pas de PDF à télécharger. Le résultat s'affiche à l'écran dès la dernière réponse.
Votre test de personnalité, offert par email
Votre archétype de couple n'est qu'une moitié de profil. Vous recevez ensuite le test de personnalité Harmonie, qui vous donne l'autre : la blessure qui fabrique votre posture. Les deux s'assemblent en un archétype complet — Gardien·ne Sceptique, Fusionnel·le Insatisfait·e, et ainsi de suite. Pensez à vérifier vos spams, il s'y cache parfois.
Votre profil de couple
vous attend
Un e-mail, et le test s'ouvre. Vous recevez ensuite votre profil détaillé et le test de personnalité Harmonie, tous les deux offerts.
Ce que des couples
y ont découvert
Le résultat ne plaît pas toujours. C'est souvent le signe qu'il est juste.
« On a découvert qu'on n'avait pas du tout le même chiffre. Moi 30, elle 70. C'est là que j'ai compris que je n'écoutais pas depuis longtemps. »
« Poursuite-Retrait. La description de notre profil en deux mots et trois lignes, résultat : dix ans de disputes expliquées face à nous. On a arrêté de se croire méchants l'un envers l'autre. »
« On l'a fait un dimanche soir en pensant que ce serait un jeu. On a parlé jusqu'à deux heures du matin. »
Vos questions
Mon partenaire doit-il vraiment le faire aussi ?
Est-ce que l'autre verra mes réponses ?
Combien de temps ça prend ?
Et si le résultat nous dit qu'on est en crise ?
Qu'est-ce que je reçois par email exactement ?
C'est vraiment gratuit ?
Jonathan Kiakuba
Expert relationnel, marié et en couple depuis 12 ans. J'accompagne des couples et des particuliers dans mon cabinet à la Maison A.C.T. à Bénouville, en visio, et partout dans la francophonie.
Ce test reprend la grille que j'utilise en première séance pour situer une relation en quinze minutes : les postures de chacun, la dynamique qu'elles créent, et le vrai niveau d'urgence — qui n'est presque jamais celui qu'on croit.
Faites-le
ce soir
Douze minutes, à deux, sur un canapé. Vous saurez où en est votre santé relationnelle — et c'est souvent la conversation la plus utile de l'année.
linktr.ee/actlesautrescesttoi · actcoachingcaen@gmail.com
Ce test s'appuie sur les travaux de Jonathan Kiakuba et son livre Harmonie, la cicatrisation des blessures.
Il mobilise également les travaux de Lise Bourbeau et de Gary Chapman.
Ce test est un outil de mise en conscience, pas un diagnostic clinique.
En cas de violences au sein du couple, le 3919 est joignable gratuitement et anonymement.